ट्रेडिंग डायरी या बाइनरी विकल्प ट्रेडर का जर्नल: लेनदेन डायरी और भावनात्मक ट्रेडर डायरी (2025)

बहुत से लोग कहते हैं कि एक ट्रेडिंग डायरी किसी भी ट्रेडर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है, लेकिन फिर भी सभी बाइनरी विकल्प ट्रेडर्स अपनी डायरी रखना शुरू नहीं करते। इस आर्टिकल में, मैं आपको बताऊँगा कि क्यों हर ट्रेडर को एक ट्रेडिंग डायरी रखनी चाहिए और इसके क्या फायदे हैं।

बाइनरी विकल्प ट्रेडर की लेनदेन डायरी

एक ट्रेडिंग डायरी, अजीब लग सकता है, पर असल में सभी लेनदेन को रिकॉर्ड करने के लिए ज़रूरी होती है। लेकिन केवल लेनदेन को लिखना ही काफी नहीं है, आपको उनका विश्लेषण भी करना होगा!

ट्रेडिंग डायरी (ट्रेडिंग डायरी रखने) में लेनदेन दर्ज करना इतना मुश्किल नहीं है, न ही इसमें बहुत समय लगता है, लेकिन इसका फायदा बहुत बड़ा है। इसलिए, ट्रेडिंग के ठीक बाद या उसी समय, अपने सभी ट्रेडों की महत्वपूर्ण जानकारी को अपनी ट्रेडिंग डायरी में दर्ज करने के लिए कुछ मिनट निकालें।

ट्रेडिंग डायरी को इलेक्ट्रॉनिक फॉर्मेट, जैसे Excel (स्प्रेडशीट), में रखना सबसे आसान है। Excel में आप सभी आवश्यक ग्राफ़ बना सकते हैं, मुनाफ़े वाले ट्रेडों का प्रतिशत निकाल सकते हैं, इत्यादि।

एक ट्रेडर की ट्रेडिंग डायरी कुछ इस तरह दिखती है:

इसमें ट्रेडर द्वारा की गई सभी लेनदेन दर्ज रहती हैं। आपको अपनी ट्रेडिंग डायरी में ये जानकारियाँ ज़रूर लिखनी चाहिए:

• लेनदेन की तारीख
• लेनदेन का समय
• वह एसेट जिस पर लेनदेन खोला गया
• पूर्वानुमान (ऊपर या नीचे)
• एक्सपायरी समय
• निवेश की राशि
• लेनदेन का परिणाम
• ट्रेड खोलने का कारण
• कमेंट (यदि आवश्यक हो तो इस लेनदेन पर आपके निष्कर्ष)

अपनी हर लेनदेन को ट्रेडिंग डायरी में नोट करके, आप अपनी ट्रेडिंग का बेहद विस्तार से विश्लेषण कर पाएँगे: जो एसेट घाटा दे रहे हैं या जो स्ट्रेटजी अच्छा काम नहीं कर रही, उन्हें हटा पाएँगे, और जो साधन आपको मुनाफ़ा दे रहे हैं, उन पर जोखिम थोड़ा बढ़ा पाएँगे, इत्यादि।

बाइनरी विकल्प ट्रेडर की भावनात्मक या मनोवैज्ञानिक डायरी

भावनात्मक डायरी वह डायरी है जो ट्रेडर की सामान्य लेनदेन डायरी को पूरक बनाती है। यह इसलिए जरूरी है ताकि ट्रेडर अपने ट्रेडिंग के दौरान अपनी भावनात्मक स्थिति पर नज़र रख सके।

कई ट्रेडर्स इस डायरी को रखने में उतनी दिलचस्पी नहीं लेते, ये सोचकर कि इसका कोई खास फ़ायदा नहीं है। असल में, एक भावनात्मक डायरी आपको आपकी मनोवैज्ञानिक गलतियों को पहचानने में मदद करती है, जो कि अक्सर बिना इस डायरी के दिखाई नहीं देतीं।

भावनात्मक पहलू को दर्ज करने के लिए लेनदेन डायरी में “ट्रेड पर कमेंट” वाला कॉलम या कोई अलग कॉलम प्रयोग किया जा सकता है, जहाँ हर लेनदेन के सामने ट्रेडर अपनी उस समय की भावनाएँ लिखता है। एक बहुत ज़रूरी बात - भावनात्मक डायरी बिल्कुल उसी समय भरें जब आप ट्रेड कर रहे हों!

ऐसा इसलिए ताकि आपको सबसे सटीक जानकारी “मूल स्त्रोत” से मिले, और बाद में आप कुछ भी मन से न गढ़ें। साथ ही, यह अच्छा होगा कि आप ट्रेड के दौरान और उसके बंद होने के बाद की भावनाएँ दोनों लिखें। सामान्य तौर पर, कई ट्रेडर्स खुली पोज़िशन के दौरान तनाव महसूस करते हैं, और उसके बंद होने के बाद (नतीजे के आधार पर) खुशी या निराशा महसूस करते हैं।

भावनात्मक डायरी में क्या लिखना चाहिए? “कैसे मैंने अपनी गर्मियाँ बिताईं” जैसा निबंध लिखने की जरूरत नहीं है - इससे बहुत समय खर्च होगा और आप ट्रेडिंग से भटक जाएँगे। जब आप ट्रेड कर रहे हों, तो संक्षिप्त रूप में केवल सबसे महत्वपूर्ण बातें लिखें, जैसे:

• डर महसूस हो रहा है
• इस डील को लेकर संदेह है
• इस लेनदेन का नतीजा मुझे उदास कर गया
• समय पर ट्रेड खोलने की वजह से खुशी महसूस हुई

ट्रेडिंग में हमेशा भावनाएँ और विचार एक दूसरे से जुड़कर चलते हैं - यह सामान्य बात है। लेकिन एक शुरुआती ट्रेडर और एक प्रोफेशनल ट्रेडर की सोच व भावनाओं में बहुत अंतर होता है।

यदि कोई शुरुआती ट्रेडर: एंट्री पॉइंट देखता है - उत्साह महसूस करता है - बहुत बड़ा निवेश लगा देता है - लालच उसे नियंत्रित कर रहा है - ट्रेड के बंद होने का इंतज़ार करता है - डर महसूस करता है (कहीं लॉस न हो जाए!) - ट्रेड फ़ायदे में बंद हुआ - खुशी महसूस करता है।

वहीं, एक अनुभवी ट्रेडर: एंट्री पॉइंट देखता है - अपनी ट्रेडिंग मेथडोलॉजी पर भरोसा महसूस करता है - स्वीकार्य जोखिमों का पालन करते हुए सौदा खोलता है - अपने निर्णयों की पुख्तगी महसूस करता है - ट्रेड के बंद होने का इंतज़ार करता है - उदासीनता (लॉस भी हो जाए तो फ़र्क़ नहीं, क्योंकि रिस्क मैनेजमेंट सही है) - सौदा फ़ायदे या नुकसान में बंद हुआ - संतुष्टि (क्योंकि सौदा सभी नियमों के अनुसार खोला गया था, परिणाम उतना मायने नहीं रखता)।

ध्यान देने वाली बात यह है कि एक ही भावनात्मक प्रतिक्रिया के पीछे अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आपके लिए यह समझना बहुत जरूरी है कि किस वजह से आप में कौन-सी भावना जागृत हुई। जैसे डर के कई कारण हो सकते हैं:

• ट्रेडिंग मेथडोलॉजी में आत्मविश्वास की कमी (संदेह)
• प्रैक्टिस कम होना (अनिश्चितता)
• ट्रेडिंग के लिए जमा पूँजी कम होना (संदेह)
• गलती करने का डर (अनिश्चितता)
• रिस्क मैनेजमेंट या मनी मैनेजमेंट के नियम तोड़ना (डर)
• अपनी आखिरी बची हुई राशि या उधार लिए पैसों से ट्रेड करना (डर)
• ट्रेडिंग की बारीकियों को समझने की अनिच्छा (अधीरता)
• अचानक और जल्दी पैसा कमाने की चाहत (अधीरता)
• प्राइस आपकी ओपन पोज़िशन के विरोध में जा रही हो (डर)
• लेनदेन नुकसान में बंद हुआ (क्रोध)

इस स्थिति में, ट्रेड के दौरान ट्रेडर की भावनात्मक स्टेट इस क्रम में गुजरती है:

1. संदेह
2. अनिश्चितता
3. संदेह
4. अनिश्चितता
5. डर
6. डर
7. अधीरता
8. अधीरता
9. डर
10. क्रोध

हर शुरुआती ट्रेडर अपने ट्रेडिंग में इस तरह की भावनाओं का गुलदस्ता रखता है। हाँ, इनकी कई सारी विविधताएँ हो सकती हैं और वो खुद ट्रेडर व परिस्थितियों पर निर्भर करती हैं, लेकिन भावनाओं की संख्या काफ़ी होती है और ये मुनाफ़े वाली ट्रेडिंग में बहुत बाधा डालती हैं।

बाइनरी विकल्प (या डिजिटल ऑप्शन) ट्रेडिंग में प्रोफेशनल्स बिना भावनाओं के या “नो-केयर” वाले रवैये से ट्रेड करते हैं, जिन्हें अपने ट्रेड और उसमें लगी राशि के परिणाम की ज्यादा फ़िक्र नहीं होती। इस रवैये में न डर होता है न अति-उत्साह – ट्रेड के नतीजे को लेकर उदासीनता रखना हर सौदे में सही कदमों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है (सटीक एंट्री पॉइंट, रिस्क मैनेजमेंट का पालन, इत्यादि)।

भावनात्मक पक्ष हर ट्रेडर की कमज़ोर कड़ी है। इसलिए, अपने ट्रेड के दौरान सारी भावनाएँ लिख लेना और बाद में उनका विश्लेषण करना बेहद उपयोगी है। इससे आप समझ पाएँगे कि कौन-सी भावना आपको मुनाफ़े से दूर कर रही है और कब ये भावना आती है - यहीं से आप समाधान ढूँढ सकते हैं और आगे ऐसी गतिविधियों से बच सकते हैं जिनसे आपको “भावनात्मक एलर्जी” हो जाती है।

क्यों सभी ट्रेडर्स को ट्रेडिंग डायरी की जरूरत होती है

कल्पना कीजिए: आपने कुछ हफ्तों तक ट्रेडिंग की और आपके नतीजे अच्छे आ रहे थे, लेकिन फिर बाज़ार में बदलाव आया और उसी तकनीक से ट्रेड करने पर आपको घाटा होने लगा। अब क्या करें? बेशक, आपको घाटे का कारण ढूँढना चाहिए:

• ऐसे एसेट्स हटाएँ जो सबसे ज्यादा घाटा दे रहे हों
• ट्रेडिंग के लिए सबसे लाभदायक समय चुनें
• जोखिम स्तर और लाभ स्तर को (ज़रूरत हो तो) घटाएँ या बढ़ाएँ
• एक बेहतर ट्रेडिंग प्लान तैयार करें

काम आसान दिखता है, लेकिन मुश्किल तब आती है जब ज्यादातर ट्रेडर्स अपनी ट्रेडिंग डायरी रखते ही नहीं, इसलिए उनके पास ये जानकारी होती ही नहीं। सबकुछ इस तरह दिखता है:

• शायद मैंने इन एसेट्स पर ट्रेड किया था... या शायद उन पर...
• शायद मैं दिन में ट्रेड कर रहा था, पर मुझे याद नहीं किस समय
• मैंने अपना जोखिम बैलेंस के हिसाब से बदला है, लेकिन मुझे पता ही नहीं कि उसे कैसे ऑप्टिमाइज़ करना है
• बेहतर ट्रेडिंग प्लान? क्या मेरा पहले कोई प्लान था भी?

अपनी ही ट्रेडिंग से जुड़ी जानकारी न होने पर आप बदलते बाज़ार के साथ ख़ुद को ढाल नहीं पाते—सबकुछ अटकलों पर चलने लगता है, नतीजे भी अटकलबाजी जैसे हो जाते हैं। कभी कभार किस्मत से मुनाफ़ा होगा, कभी बाज़ार आपका पैसा छीन लेगा। लेकिन क्या आप ट्रेडिंग में सिर्फ अंदाज़े से कमाने आए हैं? आप तो बाइनरी विकल्प में निरंतरता से कमाने आए हैं, इसलिए इस निरंतरता के लिए ज़रूरी सबकुछ करना पड़ेगा!

ज़रूर, आप बिना किसी ट्रेडिंग डायरी के भी काम चला सकते हैं। कई ट्रेडर्स काम चला लेते हैं:

• रिस्क मैनेजमेंट और मनी मैनेजमेंट के बिना
• ट्रेडिंग साइकोलॉजी का ज्ञान लिए बिना
• ट्रेडिंग अनुशासन के बिना
• अपने खुद के पैसों के बिना

तो आपको क्या रोक रहा है कि आप भी उन लोगों में शामिल हो जाएँ जो उम्मीद करते हैं कि सबकुछ मुफ्त में मिल जाए?! फैसला हमेशा आपका रहता है—आपको तय करना है कि आप कौन बनना चाहते हैं: बाइनरी विकल्प में मूर्खों की जमात का हिस्सा, जो लगातार किसी डिजिटल ऑप्शन ट्रेडिंग कंपनी को कमाई कराता रहता है, या एक अनुभवी ट्रेडर।

बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग डायरी में क्या लिखें

आपकी ट्रेडिंग डायरी में आपकी ट्रेडिंग के दौरान किए गए हर एक्शन की विस्तृत जानकारी होनी चाहिए, साथ ही उन्हें करने के पीछे के कारण भी लिखे हों। याददाश्त पर भरोसा करना बेकार है, क्योंकि रोज़ के लगभग एक जैसे कामों में दिमाग़ ग़लतियाँ कर सकता है—आपके लिए कल की गई ट्रेड्स को भी याद रखना मुश्किल होगा।

आपकी ट्रेडिंग डायरी आपकी अपनी ट्रेडिंग ज्ञान-कोश है। और खास बात ये है कि आप ही इसके लेखक हैं, और आप ही इसका उपयोग करने वाले हैं! आपकी ट्रेडिंग डायरी में ये सब ज़रूर शामिल हो:

• वह मोटिवेशन जिसने आपको ट्रेडिंग में आने के लिए प्रेरित किया
• आप बाज़ार का विश्लेषण कैसे करते हैं और उसका मूल्यांकन कैसे करते हैं
• आप अपनी गलतियों या छूटी हुई संभावनाओं का विश्लेषण कैसे करते हैं और उन्हें दूर करने के उपाय कैसे ढूँढते हैं
• आप अपने लेनदेन पर कैसे नज़र रखते हैं और उनके नतीजों पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं

जितनी जानकारी आप लिखेंगे, भविष्य में आपको उतना ही ज़्यादा फ़ायदा होगा। ज़रूर, आप सबकुछ संक्षेप में भी लिख सकते हैं—मुख्य बात ये है कि आप बाद में भी खुद समझ सकें कि आपने क्या लिखा था और उसका विश्लेषण कर सकें।

आप यह डायरी इसलिए रखते हैं ताकि किसी भी समय अपनी ट्रेडिंग से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी यहाँ से पा सकें:

• किस कारण से आपने कोई ख़ास ट्रेड खोला
• हर ट्रेड में आपने कितना जोखिम उठाया या आपके रिस्क मैनेजमेंट के नियम क्या थे
• ट्रेड को कितनी देर तक खुला रखा गया
• हर ट्रेड का विस्तृत विवरण
• पूरे ट्रेड के दौरान (ट्रेड खोलने से लेकर बंद होने तक) आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति
• ट्रेड बंद होने के बाद का विश्लेषण

पहली नज़र में लगेगा कि ये सब बेकार है या बहुत अधिक है, लेकिन हकीकत में, यही सब आप भविष्य में सबसे ज्यादा इस्तेमाल करेंगे। डायरी रखना उबाऊ और रूटीन काम लग सकता है, इसलिए शुरुआत में ही अपनी प्राथमिकताएँ तय कर लें—ट्रेडिंग डायरी आपको ऑक्सीजन जितनी ही ज़रूरी है, इसलिए बेहतर होगा कि आप इस काम को करना पसंद करने लगें।

ठीक उसी तरह जैसे आप अपना ट्रेडिंग प्लान तैयार करते हैं, उसी तरह अपना डेली टु-डू लिस्ट बनाएँ जिसमें ट्रेडिंग डायरी भरना भी शामिल हो। हर कंपोनेंट पूरा होने पर टिकमार्क लगाएँ—यह एक बेहद आसान तरीका है खुद को अनुशासित रखने का। जब आप देखेंगे कि आपने कितना काम पूरा कर लिया है (खासकर वो काम जो आपके लिए बहुत ज़रूरी था), तो आपको आगे भी सही काम करने की प्रेरणा मिलेगी।

बाइनरी विकल्प पर ट्रेड क्यों खोला

बिना सोचे-समझे, यादृच्छिक ट्रेडिंग से आपको सही नतीजे नहीं मिलते, बल्कि इससे आपका डिपॉज़िट जल्दी डूबने के आसार बढ़ जाते हैं। जब आप बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग शुरू करते हैं, तो आपका ध्यान ज़्यादातर इस पर रहता है कि कब और कैसे कोई ट्रेड ऊपर या नीचे खोलना है। आपके सामने हज़ारों तरह की ट्रेडिंग स्ट्रेटजीज़ होती हैं जिनकी मदद से आप संकेत ढूँढ सकते हैं, लेकिन इतनी सारी रणनीतियों की मौजूदगी कभी-कभी आपके लिए उल्टी साबित होती है।

अक्सर, एक नया ट्रेडर किसी स्ट्रेटजी के आधार पर 2-3 ट्रेड करता है, अगर परिणाम पसंद नहीं आए तो दूसरी स्ट्रेटजी ले लेता है, फिर तीसरी, और ये सिलसिला अंतहीन चलता रहता है—अधिकांश में नतीजा वही रहता है, जो कि नए ट्रेडर को पसंद नहीं आता।

कई दर्जन या सैकड़ों स्ट्रेटजीज़ आज़माने के बाद, नया ट्रेडर खुद को बहुत अनुभवी मान लेता है—उसे किसी स्ट्रेटजी की ज़रूरत नहीं लगती, और वह केवल अपने अंतर्ज्ञान पर ट्रेड लगाने लगता है। तब ट्रेडिंग लगभग इस तरह चलती है:

• यहाँ ट्रेड करना नहीं चाहता, लेकिन वहाँ कर लेता हूँ
• शायद अभी खोल लूँ
• ट्रेड लॉस में बंद हुई—नहीं खोलना चाहिए था

आखिरकार, नया ट्रेडर अपनी ही भविष्यवाणियों में उलझ जाता है (उसे याद नहीं रह जाता किस सेटअप में मुनाफ़ा हुआ था और किसमें नुकसान) और लगातार पैसा गंवाता है। यही समस्या नए बाइनरी विकल्प ट्रेडर्स के साथ आम है।

हर ट्रेडर को बिल्कुल स्पष्ट होना चाहिए कि कौन-सी चीज़ उसे मुनाफ़ा दे रही है और कौन-सी उसे घाटा करा रही है! इसलिए यह बहुत ज़रूरी है कि आप अपनी ट्रेडिंग डायरी में हमेशा इस बात का उल्लेख करें कि आपने कोई ख़ास ट्रेड क्यों खोला। कई बार, ट्रेडर्स एक साथ कई ट्रेडिंग स्ट्रेटजीज़ इस्तेमाल करते हैं (ज़्यादा संकेत पाने और बाज़ार की ज्यादातर मूवमेंट का फ़ायदा उठाने के लिए), इसलिए हर स्ट्रेटजी के आधार पर खुलने वाले ट्रेडों का अलग हिसाब रखिए। वरना, दिन के अंत में आपको याद ही नहीं रहेगा कि किस सोच के साथ आपने कौन-सा ट्रेड खोला था।

बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग में लेनदेन के स्क्रीनशॉट

ट्रेडों के स्क्रीनशॉट लेना अपनी ट्रेडिंग का विश्लेषण करने का एक बेहतरीन तरीका है, जिससे आपकी रणनीति के अच्छे-बुरे हिस्से साफ़ दिखाई देते हैं। ऐसे कई प्रोग्राम हैं जो स्क्रीनशॉट प्रक्रिया को सिर्फ एक बटन के क्लिक जितना आसान बना देते हैं, जिससे आपका समय भी बहुत कम लगता है।

आमतौर पर, बाइनरी विकल्प ट्रेडर्स दो स्क्रीनशॉट लेते हैं:

• पहला – ट्रेड खोलते समय
• दूसरा – ट्रेड बंद होने और परिणाम सामने आने के बाद

यह इसलिए ज़रूरी है ताकि आप अपनी ट्रेडिंग स्ट्रेटजी की गहराई से जाँच कर सकें। कई बार, इंडिकेटर आधारित ट्रेडिंग स्ट्रेटजीज़ में समय के साथ इंडिकेटर्स के सिग्नल बदल जाते हैं (रेड्रा हो जाते हैं)। ऐसी स्थिति में आप सिर्फ चार्ट रिवाइंड करके यह नहीं देख सकते कि “यहाँ सिग्नल बना था, तो मैंने यहाँ एंट्री ली होती तो सौदा फ़ायदे में बंद होता।” आपको अपनी मेहनत से ही ऐसे सारे सिग्नल रिकॉर्ड करने पड़ते हैं, और साथ ही हर स्ट्रेटजी की स्टैटिस्टिक्स भी इकट्ठा करनी पड़ती हैं।

बेहतर होगा कि आप स्क्रीनशॉट में अपनी एंट्री पॉइंट और एंट्री का कारण भी दर्शाएँ। एक और बेहतरीन तरीका जिसे कई प्रोफेशनल ट्रेडर्स अपनाते हैं—उस प्लेटफ़ॉर्म पर स्क्रीनशॉट लें जहाँ आप सिग्नल तलाशते हैं (MT4/MT5, Trading View या कोई भी लाइव चार्ट), और साथ ही उसी समय बाइनरी विकल्प निवेश प्लेटफ़ॉर्म पर ट्रेड खोलने का दृश्य भी लें।

अक्सर, लोग दो भागों में बँटा हुआ स्क्रीनशॉट लगाते हैं—एक ओर सिग्नल तलाशने का चार्ट (जैसे MT4), तो दूसरी ओर बाइनरी ऑप्शन ब्रोकरेज सेवा का प्लेटफ़ॉर्म। यही दोहराव ट्रेड बंद होने पर भी किया जाता है। इससे आप देख पाएँगे कि किसी एक बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म पर कोई ख़ास स्ट्रेटजी कैसा प्रदर्शन करती है। हाँ, अलग-अलग प्लेटफ़ॉर्म्स पर क्वोट्स अलग हो सकते हैं, जिससे नतीजों में अंतर आ सकता है!

अगर आप सीधे बाइनरी विकल्प ब्रोकर के प्लेटफ़ॉर्म पर ही टेक्निकल एनालिसिस कर रहे हैं, तब दोहरे स्क्रीनशॉट की ज़रूरत कम हो जाती है। आजकल कई डिजिटल ऑप्शन ट्रेडिंग कंपनियाँ ऐसे प्लेटफ़ॉर्म देती हैं जहाँ आप पूरी तरह टेक्निकल एनालिसिस कर सकते हैं।

बाइनरी विकल्प ट्रेडर की ट्रेडिंग डायरी में लेनदेन का विवरण

ट्रेड खोलने के बाद और उसके पूरा होने से पहले आपके पास काफ़ी खाली समय होता है—इस समय को बेकार न जाने दें। चाहे आप प्राइस मूवमेंट को निहारते रहें, वह खुद नहीं बदलेगा। इसलिए, इस फ़्री समय में आपने जो सौदा खोला है, उसका विवरण लिख लें।

विवरण में क्या शामिल करना चाहिए:

• ट्रेड खोलने का कारण
• निजी टिप्पणियाँ
• भावी संभावनाओं को लेकर आपकी धारणाएँ

उदाहरण के तौर पर, आपने सपोर्ट और रेजिस्टेंस लेवल से होने वाले रिवर्सल पर कोई सौदा खोला:

• ट्रेड खोलने का कारण: सपोर्ट और रेजिस्टेंस लेवल से संभावित प्राइस रिवर्सल।
• निजी टिप्पणियाँ: यह लेवल बाजार सहभागियों के लिए बहुत महत्वपूर्ण दिख रहा है—इस स्तर से प्राइस बार-बार मुड़ी है, तो मुझे लगता है कि यह एक मजबूत लेवल है।
• व्यक्तिगत धारणाएँ: संभव है कि प्राइस कम-से-कम 30 मिनट तक सपोर्ट/रेजिस्टेंस लेवल के नीचे/ऊपर रुकेगी, जिससे ट्रेड फ़ायदे में बंद हो सके। अगर यह लेवल टूटता दिखे तो उसी समय प्रवाहित ट्रेंड की दिशा में एक और सौदा खोल सकते हैं।

इस तरह के विस्तार से लिखने पर न सिर्फ आपको सौदा खोलने का कारण स्पष्ट होगा, बल्कि आपकी सोच भी ट्रैक में रहेगी। ऊपर से, यदि आपने स्क्रीनशॉट भी लिए हों, तो आपके पास अपनी ट्रेडिंग का पूरा खाका तैयार हो जाता है। उसके बाद गलतियाँ ढूँढना या अपनी ट्रेडिंग तकनीक में सुधार करना बहुत आसान हो जाता है।

बाइनरी विकल्प में एक ट्रेड में निवेश और ट्रेडिंग वॉल्यूम

क्या आपने कभी गौर किया है कि ट्रेडिंग करते समय आपकी निवेश राशि आपकी भावनाओं के अनुसार बदलती रहती है? अगर आप पहले से मनी मैनेजमेंट और रिस्क मैनेजमेंट के बारे में पढ़ चुके हैं, तो भी संभव है कि आपकी भावनाओं का असर दिखे:

• आप क्या महसूस कर रहे हैं (नुकसान का डर, उत्साह, खुशी)—अक्सर निवेश राशि भावनाओं के साथ बदलती है
• आप किसी एंट्री पॉइंट पर कितना भरोसा करते हैं (इसके पीछे कुछ कारण होंगे—कौन-से?)
• आप अपने निवेश पर कितने निर्भर हैं (जल्दी कमाने की चाह में आप राशि बढ़ा देते हैं)
• खुशी महसूस होना (जोखिम प्रबंधन के नियमों को नज़रअंदाज़ कर दिनभर के मुनाफ़े का लालच)
• किसी डील पर संदेह होना (निवेश राशि सामान्य से कम कर दी—क्यों?)

ये सारी बातें आपकी भावनात्मक स्थिति और इन्वेस्टमेंट अमाउंट के बीच के रिश्ते को बयां करती हैं। ऐसी जानकारी लिखना बेहद जरूरी है—समय के साथ आपको बार-बार आने वाले कुछ भावनात्मक मोड़ दिखेंगे, जहाँ आप नियमित रूप से नुकसान उठाते हैं। समाधान सरल है—जैसे ही आपकी भावनाएँ बिगड़ने लगें, तुरंत ट्रेडिंग बंद कर दें।

लेकिन यह सब समझना मुश्किल होगा यदि आप अपनी ट्रेडिंग डायरी लिखने में आलस कर जाएँ, जैसा कि अक्सर होता है।

अपनी ट्रेडिंग डायरी या ट्रेडर जर्नल का अध्ययन करें

अपनी ट्रेडिंग से जुड़ी विस्तृत जानकारी होना वाकई बढ़िया है, लेकिन अगर आपने डायरी में नोट्स लिख दिए और दोबारा उन्हें कभी देखा ही नहीं, तो इसका क्या फ़ायदा? “मैं सिर्फ़ दिखाने के लिए लिख रहा हूँ” वाली सोच ट्रेडिंग में कुछ काम नहीं आती! डायरी तभी असरदार होगी जब आप उसे भरने के अलावा उसका अध्ययन भी करें।

हर हफ्ते के अंत में—वीकेंड पर—जब फ़ॉरेक्स बाज़ार बंद होता है (क्रिप्टोकरेंसीज़ को छोड़कर), तब अपनी ट्रेडिंग डायरी निकालिए और इन सवालों के जवाब ढूँढिए:

• रिस्क का क्या हाल रहा? क्या वो स्वीकार्य मानकों के अनुरूप था? अगर कहीं उल्लंघन हुआ तो क्यों?
• ट्रेड्स का परिणाम आपकी अपेक्षाओं से कितना मेल खाता है? अगर नहीं, तो क्यों नहीं? (आपके पास ट्रेड्स के स्क्रीनशॉट हैं, जहाँ ओपनिंग और क्लोज़िंग पॉइंट्स साफ दिखेंगे!)
• आप अपनी ट्रेडिंग मेथड में क्या बेहतर कर सकते हैं?
• ट्रेडिंग के दौरान आपकी भावनात्मक स्थिति कैसी रही? वो कब और क्यों बदली?
• इन्वेस्टमेंट अमाउंट भावनाओं के अनुसार कैसे बदला?
• क्या आपने अपने ट्रेडिंग प्लान का पालन किया? अगर नहीं, तो क्यों?
• क्या आपने ट्रेड खोलने से पहले सही सोच-समझ की या जल्दबाज़ी की? क्यों?
• इस ट्रेड से आप क्या निष्कर्ष निकालेंगे?

मान लीजिए, मेरी ओर से जवाब कुछ इस तरह होगा:

• रिस्क स्वीकार्य मानकों के अनुरूप रहा। कोई नियम-उल्लंघन नहीं हुआ।
• सारे ट्रेड्स उम्मीद के मुताबिक़ बंद नहीं हुए—100% सफलता किसी स्ट्रेटजी में नहीं होती, फिर भी नतीजे बेहतर हो सकते थे।
• कुछ ट्रेड्स आगामी समाचारों की वजह से घाटे में गए—समाचारों का असर समझने पर ज़ोर देना चाहिए।
• ट्रेड की शुरुआत में भावनात्मक स्थिति स्थिर थी, लेकिन अंत में (नुकसान मिलते ही) वापसी की इच्छा जाग उठी।
• भावनाओं के असर से निवेश राशि में बदलाव नहीं हुआ—अगर नकारात्मक भावनाएँ पैदा हुईं, तो मैंने ट्रेडिंग रोक दी।
• ट्रेडिंग प्लान से कोई भटकाव नहीं हुआ।
• कुछ ट्रेड्स जल्दबाज़ी में खोले गए—कमाने का मौका न छूट जाए, इसकी चिंता।
• 1) मिस्ड ऑपर्च्युनिटी, लॉस से बेहतर है! 2) समाचार और उनकी प्राइस पर प्रतिक्रिया को ज्यादा ध्यान से देखें 3) वापसी की इच्छा से कैसे बचें, इस पर काम करें

देखा जाए, तो यह बहुत मुश्किल काम नहीं है। बस आपको खुद के प्रति ईमानदार रहना होगा! अगर आप अपने जवाबों को बेहतर दिखाने के लिए सच नहीं बताएँगे, तो आप खुद को धोखा देंगे। हक़ीक़त में आप वही ट्रेडर रहेंगे जो एक बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म को पैसे खिलाता है। क्या आपको वो बनना है? वह भी तब जब यह जानकारी सिर्फ़ आपके काम की है और आपको किसी को दिखाने की ज़रूरत नहीं है।

अपनी बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग स्किल्स में सुधार करें

क्या सुधार की कोई सीमा है? बिलकुल नहीं। ख़ासकर बाइनरी विकल्प या किसी भी तरह की ट्रेडिंग में। आप जितना सीखते जाते हैं, उतना ही महसूस करते हैं कि अभी भी कितना कुछ सीखना बाकी है।

तो क्यों न इस मौके का फ़ायदा उठाकर खुद को और बेहतर किया जाए? हाँ, एक साथ बहुत सारी चीज़ों को सीखना भी ख़तरनाक होता है—बहुत ज्यादा नई जानकारी आपके नतीजों को ख़राब कर सकती है। बेहतर है कि एक-एक करके सीखें।

अगर आपकी ट्रेडिंग पहले से ही मुनाफ़े में है, तो पहले उन नतीजों को स्थिर करने पर फ़ोकस करें:

1. अपनी ट्रेडिंग मेथड का गहराई से अध्ययन करें और उससे जुड़ी हर बात पर काम करें
2. ट्रेडिंग डायरी का विश्लेषण करें ताकि गलतियों को पहचानकर समाधान ढूँढ सकें
3. अपडेटेड ट्रेडिंग मेथड को आज़माएँ

जब तक नतीजे स्थिर न हो जाएँ, इस चक्र को दोहराते रहें। एक बार अच्छे नतीजे मिलने लगें, तो कुछ नया सीखने में भी वक़्त लगाएँ:

• मनी मैनेजमेंट के नियम
• नई ट्रेडिंग स्ट्रेटजीज़
• ट्रेडिंग साइकोलॉजी को और गहराई से समझना
• ट्रेडिंग डायरी के विश्लेषण के नए तरीके

जो भी आप पहले सीख चुके हैं, वह कहीं भाग नहीं जाएगा—और अगर आप भूल जाएँ, तो वह सब आपकी ट्रेडर डायरी में दर्ज ही है! फिर आप निश्चित होकर कुछ नया सीख सकते हैं। आमतौर पर नया ज्ञान पुरानी समझ को और पुख्ता करता है, जिससे परिणाम बेहतर होने के साथ-साथ ट्रेडिंग सरल भी लगने लगती है।

बाइनरी विकल्प ट्रेडिंग एक ऐसा काम है जिसे 100% सीखा नहीं जा सकता। ज़रूर कोई न कोई ऐसा विषय होगा जिसके बारे में आपको पता न हो। लेकिन यह आपको वही सीखने से नहीं रोकता जो आपकी दिलचस्पी का विषय है, न कि सिर्फ़ वही जो “ज़रूरी” है। यही ट्रेडिंग का मज़ा है—जो चाहें, वह सीखें, और जैसे चाहें, वैसे ट्रेड करें। बशर्ते आपने रिस्क मैनेजमेंट, ट्रेडिंग साइकोलॉजी और ट्रेडिंग अनुशासन जैसे जरूरी बुनियादी स्तंभ बना लिए हों।

बाइनरी विकल्प में अपनी ट्रेडिंग की स्टैटिस्टिक्स का अध्ययन करें

अगर आपकी ट्रेडिंग बेहद अच्छी चल रही है और नतीजे स्थिर हैं, तो इसके पीछे ज़रूर कोई कारण है! अगर आपकी ट्रेडिंग बहुत ख़राब चल रही है और आप लगातार पैसे गंवा रहे हैं, तो इसके भी कारण हैं! क्या आप झट से बता पाएँगे कि वो कारण क्या हैं? शायद नहीं।

अपनी स्टैटिस्टिक्स का अध्ययन करने से आप उन तमाम बिंदुओं को खोज सकते हैं जो आपके परिणाम को प्रभावित कर रहे हैं। यदि आपको लगता है, “मेरे लिए फ़र्क़ नहीं पड़ता, ऐसे ही ठीक है,” तो याद रखिए, पैसा वही लगाता है जिसका ट्रेड है! और आप यह पेज इसलिए पढ़ रहे हैं क्योंकि आप कुछ सीखकर बाइनरी विकल्प ब्रोकर/प्लेटफ़ॉर्म से बेहतर नतीजे चाहते हैं, है न?

तो समय निकालकर अपनी ट्रेडिंग स्टैटिस्टिक्स का गहराई से विश्लेषण करें! यकीन मानिए, इससे किसी का नुकसान नहीं हुआ; उल्टा, कई लोगों ने यही करके यह समझा कि कब और कैसे सबकुछ बिगड़ना शुरू हुआ था।

यदि आप पहले से अच्छा कमा रहे हैं, तब भी:

• अपनी ट्रेडिंग डायरी भरते रहें
• अपनी ट्रेडिंग का विश्लेषण करते रहें

भले ही अभी आपकी कमाई अच्छी है, बाज़ार कभी भी पलटी खा सकता है, और आपकी शानदार स्ट्रेटजी या ट्रेडिंग तकनीक अचानक से काम करना बंद कर दे। आज मुनाफ़ा है—कल नहीं हो सकता। और कल अगर आपके पास इस बात की जानकारी न हो कि आपने क्या-क्या किया था और बाज़ार के बदलने पर कौन-सी रणनीति अपनानी है, तो आप हार जाएँगे!

जहाँ तक खराब प्रदर्शन का सवाल है—अगर आप लगातार नुकसान में हैं, तो 991% ज़रूरी है कि आप ट्रेडिंग डायरी रखें! इसके बिना आपका काम नहीं चलने वाला। स्टैटिस्टिक्स आपको बताएगी कि गलती कहाँ है। कारण कई हो सकते हैं—ज़रा-सा इधर-उधर हुए तो घाटा पक्का। और पैसा गँवाना तो आपकी मंशा नहीं होगी।

ट्रेड स्टैटिस्टिक्स की जरूरत क्यों है और इसके साथ क्या करें

आँकड़े या स्टैटिस्टिक्स की ज़रूरत मूल रूप से दो बातों के लिए होती है:

• पता लगाने के लिए कि क्या काम कर रहा है, और उसे और बेहतर बनाने के लिए
• समझने के लिए कि क्या बिल्कुल काम नहीं कर रहा है

दूसरे बिंदु पर कोई ख़ास सवाल नहीं है—अगर कोई स्ट्रेटजी काम नहीं करती दिख रही है, तो उसे फ़ौरन त्याग दें। लेकिन पहले बिंदु पर बात जरा गहरी है। अपने ट्रेडिंग नतीजों को बेहतर बनाने के लिए आपको जानना होगा:

• कौन-से एसेट्स आपको सबसे ज़्यादा मुनाफ़ा दे रहे हैं (और उन पर ध्यान केंद्रित करें)
• ट्रेडिंग का सबसे सही समय कौन-सा है
• किस ट्रेडिंग मेथड के लिए कितना जोखिम उचित है
• शायद आपको एक अनूठी ट्रेडिंग प्लान की ज़रूरत हो
• एक्सपायरी का सबसे सही समय क्या है
• बेहतर नतीजों के लिए अतिरिक्त फिल्टर या इंडिकेटर्स या एंट्री रूल्स की ज़रूरत है क्या
• एक ट्रेडिंग सेशन में अधिकतम कितने ट्रेड लें
• किस पल से स्ट्रेटजी के सिग्नल कमज़ोर होने लगते हैं
• ट्रेडिंग के दौरान आपकी भावनात्मक स्थिति कैसी रहती है—क्या वो स्थिर है या बदलती रहती है
• भावनात्मक पक्ष को बेहतर करने के लिए क्या किया जा सकता है
• कौन-सी खबरों के समय आपको बाज़ार से दूर रहना चाहिए
• क्या कुछ ऐसे हफ़्ते के दिन हैं जब स्ट्रेटजी consistently ख़राब परिणाम देती है
• अधिकतम मुनाफ़ा? अधिकतम घाटा? क्यों हुआ? और इसे बेहतर कैसे किया जा सकता है

इन और ऐसे कई सवालों के जवाब ढूँढने पर, आपको अपनी गलतियाँ भी साफ़-साफ़ दिखेंगी और अपनी रणनीति को बेहतर बनाने के रास्ते भी।

ट्रेडर की डायरी: इसके बिना नहीं रह सकते

ट्रेडर की ट्रेडिंग डायरी में लिखने को बहुत कुछ है—यह लंबा, उबाऊ और रूटीन जैसा लग सकता है। लेकिन आपको पहले ही चेतावनी दे दी गई है—ट्रेडिंग में कोई आसान रास्ते नहीं हैं। पैसा खोना बड़ा आसान है, पर इसके लिए आपको मेरी गाइड की ज़रूरत नहीं; वो काम तो आप खुद भी आराम से कर सकते हैं! लेकिन आप ऐसा करने तो नहीं आए...

जिस तरह किसी भी काम में कुछ हिस्से मज़ेदार होते हैं और कुछ मेहनत वाले, उसी तरह ट्रेडिंग में भी है। ट्रेडिंग डायरी रखना उसी दूसरे हिस्से में आता है—शायद आपको पसंद न हो, लेकिन यह अनिवार्य है! इसलिए आपको खुद को इतना प्रेरित करना होगा कि आप यह रूटीन काम हर ट्रेडिंग दिन करें।

ट्रेडिंग डायरी आपकी सबसे अच्छी विश्लेषणात्मक टूल है। आपने अब तक कितनी ट्रेडिंग स्ट्रेटजीज़ आज़माई होंगी? मुझे यक़ीन है काफ़ी। उनमें से कितनी ने आपको मुनाफ़ा दिया? एक या दो? या शायद सबने घाटा ही कराया? क्या आपको लगता है कि सारी स्ट्रेटजीज़ काम नहीं करतीं?

असल में, traders उन स्ट्रेटजीज़ को सही से लागू करना नहीं जानते, और साथ ही उनके पास ऐसा टूल भी नहीं होता जो उन्हें गलतियों को दूर करने में मदद कर सके। बिना ट्रेडिंग डायरी के ट्रेडिंग में सफल होना बहुत मुश्किल है!

दूसरी ओर, कोई आपको बताएगा नहीं कि डायरी कैसे रखनी है—इसे आप जिस रूप में सहज हों, उसी रूप में रखें। आप इसमें खुद पर गुस्सा निकाल सकते हैं या अपनी गलतियों के लिए खुद को कोस सकते हैं—कोई दिक्कत नहीं। यह डायरी आपके व्यक्तित्व को भी दर्शाएगी और आपका मेंटॉर भी बनेगी। आप जितना समय अपनी ट्रेडिंग डायरी को देंगे, वो उतना ही बहुमूल्य रिटर्न देगी।

भावनात्मक डायरी भी ज़रूर रखें और उसका विश्लेषण बार-बार करें—देखें कि आपकी भावनाएँ ट्रेड के दौरान कैसे बदलती हैं और समय के साथ उनमें क्या सुधार आ रहा है। संभव है कि एक दिन आप पाएँ कि आपको पहले की जैसी भावनात्मक गलतियाँ नहीं हो रही हैं।

जैसा मैंने कहा, यह डायरी सिर्फ़ आपकी है—इसे किसी को दिखाने की ज़रूरत नहीं। इसलिए, इसके साथ ईमानदार रहें। यह ना सिर्फ आपको एक ट्रेडर के तौर पर दर्शाएगी, बल्कि एक बेहतरीन सहायक और मार्गदर्शक साबित होगी।

ट्रेडिंग डायरी: नतीजे और निष्कर्ष

ट्रेडिंग डायरी रखना हर ट्रेडर के लिए अनिवार्य है—इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद ये बात आपको समझ में आ गई होगी। आपकी ट्रेडिंग की शुरुआत आपकी डायरी से होनी चाहिए (ट्रेडिंग प्लान बनाते समय) और अंत भी उसी पर (अपनी ट्रेडिंग का विश्लेषण करते हुए) होना चाहिए।

क्योंकि एक ट्रेडर की डायरी ज़रूरी है, इसे अपनी आदत बनाने की कोशिश कीजिए—इसे एक रोमांचक खेल की तरह देखिए, जहाँ इनाम है आपकी ट्रेडिंग परफॉर्मेंस में सुधार। अगर आप ऐसा कर पाए, तो बेहतरीन नतीजे जल्दी आएँगे; अगर नहीं कर पाए, तो जल्द ही आप डायरी रखना छोड़ देंगे और ज़रूरी जानकारियों से हमेशा वंचित रहेंगे, जो आपके मुनाफ़े को बढ़ा सकती थीं।